Online Cursus
± 4,5 uur
Deze Bevalwijzer online zwangerschapscursus zal je van A tot Z voorbereiden op de bevalling. We zullen alle informatie chronologisch uitleggen waarna je weet wat je te wachten staat! Je kunt deze cursus in je eigen tijd volgen. Gewoon vanuit huis, op vakantie of een andere locatie. Het enige dat je nodig hebt is een internetverbinding!
ONLINE ZWANGERSCHAPSCURSUS
EEN ZWANGERSCHAPSCURSUS DIE JE VANUIT EIGEN HUIS, IN EIGEN TEMPO KUNT VOLGEN!
Vanuit de aanvullende verzekering worden onze cursussen veelal deels of geheel vergoed! Dit is uiteraard wel afhankelijk van je verzekeraar en je polis.
Manon de Graaf, verloskundige, trainer en eigenaar van Bevalwijzer neemt je tijdens deze online zwangerschapscursus stap voor stap mee door heel de bevalling. Dit om jullie een realistisch beeld te geven van wat je ongeveer te wachten staat.
Door deze realistische verwachtingen ervaar je tijdens de laatste weken van je zwangerschap meer rust en vertrouwen. Ook kom je tijdens de bevalling minder verrassingen tegen waardoor je achteraf beter terug kijkt op het gehele proces, of als partner op jouw aandeel tijdens het proces. En dat is waar het allemaal om draait: een positieve bevalervaring! Hoe je bevalling ook maar is verlopen. Deze ervaring neem je voor de rest van je leven mee dus zorg ervoor dat je er met een positief gevoel op terug kunt kijken.
Daarnaast is het mogelijk om, na het afronden van de cursus, een live video-call in te plannen van 30 minuten. De extra kosten die hiervoor gerekend worden zijn €40,00 inclusief BTW.
Tot gauw!
W I L J I J
- jezelf professioneel én praktisch voorbereiden op jouw aanstaandw bevalling?
- van A tot Z weten wat je te wachten staat?
- een realistisch beeld krijgen van de bevalling?
- voorbereid worden door dé expert op het gebied van bevallen: de verloskundige?
- jezelf, in eigen tijd, vanaf welke locatie dan ook, voorbereiden op jouw bevalling?
- uitleg krijgen over de verschillende ademhalings- technieken welke je tijdens de bevalling toe kunt passen?
- als partner weten hoe je het beste kunt ondersteunen en wat je beter niet kunt doen?
- een nuchtere, no-nonsens cursus boordevol betrouwbare informatie tot je nemen?
- na een paar dagen/weken de mogelijkheid hebben om onderdelen terug te kijken?
- de mogelijkheid hebben om na afronding van de cursus je vragen persoonlijk aan Manon te stellen door middel van het inplannen van een live (video)call?
MELD JE DAN AAN VOOR DE ONLINE ZWANGERSCHAPSCURSUS EN WE NEMEN
JE IN ZO’N 4,5 UUR STAP VOOR STAP MEE DOOR HEEL HET PROCES.
Na je inschrijving krijg je toegang tot de online omgeving. Je kunt dan direct starten, maar uiteraard ook later indien gewenst. De toegang is geldig tot 2 weken ná je uitgerekende datum. Je hebt hierdoor de mogelijkheid om alles in eigen tempo te volgen. Alles in 1x, stapjes, onderdelen terug kijken om te herhalen, alles is mogelijk!
CURSUSINHOUD
1. WELKOM, INTRODUCTIE
Welkom bij de Online Bevalwijzer Cursus
2. DE 4 FASEN VAN DE BEVALLING
Introductie en anatomie
De 4 fasen van de bevalling
Stuitligging
3. WANNEER IS HET BEGONNEN EN HOE DAN VERDER?
De bevalling van A tot Z
4. OMGAAN MET PIJN
Baringspijn en hormonen: ‘de anti-loop’
Omgaan met pijn: Fysiek
Omgaan met pijn: Mentaal
Omgaan met pijn: Medicamenteus
Bevalwijzer ontspanningsoefening
5. DE PARTNERS - SAMENVATTEND
De 3 P’s: Pamperen, praktisch en participatie
Zorgen voor jezelf
De partners worden als rode draad mee genomen door de gehele cursus. Deze les is bedoeld als samenvatting.
6. AFSLUITING
Onwijs bedankt!
Evaluatie van de Online Bevalwijzer Cursus
Download de handout
Al heel veel stellen gingen jullie voor! We hebben zo onwijs veel lieve en positieve reacties van jullie mogen ontvangen:
Amsterdam - 't Gooi - Haarlem - Heemskerk
Fotografie en modellen
Larissa Hoogland en Jeffrey Verweij
SOAP Design & Fotografie
