fbpx
Cursussen voor zwangeren die van álles willen weten


Bevalwijzer verzorgt zwangerschapscursussen voor zwangeren en hun partner. Gegeven door dé expert op het gebied van bevallen: de verloskundige! Kies een vorm die bij jou past: alles in één dag, verdeeld over meerdere sessies of privé aan huis. Door reële fysieke, mentale en vooral praktische voorbereiding met vertrouwen de bevalling tegemoet gaan, dat wil toch iedereen?

INSCHRIJVENOVER ONS

EEN HEEL WARM

WELKOM

 

Welkom bij Bevalwijzer en waarschijnlijk mag ik je ook gelijk feliciteren met je zwangerschap! Een onwijs leuke, maar ook spannende periode. Een periode waarin veel informatie op je af komt. Misschien is dit je eerste zwangerschap en is daarmee alles nieuw voor je, of ben je zwanger van een volgend kindje en op zoek naar opfrissende informatie? Je bent vast en zeker op zoek naar voorbereiding, voorbereiding op je bevalling en eventueel de tijd erna.

Komt de bevalling dichterbij en begin je zenuwachtig te worden?

Ben je niet zo van de groepen en wil je liever voorbereid worden in eigen, vertrouwde omgeving?

Wil je graag van A tot Z weten wat je te wachten staat?

Is je partner op zoek naar informatie over hoe hij/zij het beste kan ondersteunen?

Heb je behoefte aan reëele, objectieve en professionele informatie ter voorbereiding op de bevalling en/of de kraamperiode?

Wil je graag voorbereid worden door dé expert op het gebied van bevallen: de verloskundige?

Heb je geen behoefte aan een zweverige cursus en ben je daarom op zoek naar een no nonsense, nuchtere en praktische cursus?

Wil je graag leren hoe je tijdens je bevalling je ademhaling in kunt zetten?

Ben je angstig voor de bevalling en weet je niet zo goed hoe je die angst onder controle kunt krijgen?

Zijn er medische bijzonderheden, maar wil je je ook op een medische bevalling voorbereiden?

Wil je je graag voorbereiden, maar heb je hier niet veel tijd (meer) voor?

Wil je je ook graag voorbereiden op de periode ná je bevalling?

AMSTERDAM  –  ‘T GOOI  –  HAARLEM  –  LIMMEN

NU OOK EEN ONLINE CURSUS!

ALSO ENGLISH BIRTH CLASSES!

(Click here to go to the English website)

CURSUS IN 1 DAG

Een efficiënte no nonsense zwangerschapscursus samen met je partner.
Jullie zullen in 1 dag voorbereid worden op de bevalling.
Met veel praktische tips en tools, inclusief de ademhaling.

ONLINE CURSUS

Een efficiënte no nonsense online zwangerschapscursus welke
je in je eigen tijd, vanaf iedere locatie kunt volgen. Het
enige dat je nodig hebt is een internetverbinding. We zullen
je in zo’n 4 uurvan A tot Z voorbereiden op de bevalling.
Met veel praktische tips en tools, inclusief de ademhaling.

COMPLETE CURSUS

In vijf avondsessies alles over de laatste weken van je zwangerschap,
houdingen, de bevalling (praktisch, fysiek én mentaal)
en de eerste weken met je kindje. Super compleet!

BABY BASICS

Alles over de borstvoeding en andere belangrijke kraamzaken.
Dit allen op een ochtend vóór je bevalling. De partners zijn ook
van harte welkom! Een goede voorbereiding

PRIVE SESSIE

Een sessie met dié inhoud waar jullie behoefte aan hebben: de
bevalling, alle ontspannings- en ademhalingstechnieken of
een mix van alles. Korte en krachtige voorbereiding bij jullie thuis.

OPFRIS CURSUS

Ben je zwanger van een volgend kindje? Samen met een aantal
andere stellen nemen we in één avond de volgende bevalling van
A tot Z door en trekken we lessen uit jullie eerdere ervaringen.

Vanuit onze expertise en talloze ervaringen, bespreken we alles wat jij wilt en móét weten. We bereiden je voor op de laatste weken van je zwangerschap, je bevalling en de kraamperiode + (borst)voeding.

NIET ZWEVERIG, MAAR NUCHTER EN NO NONSENS

Onze zwangerschapscursussen worden gegeven op een nuchtere, niet zweverige, no nonsens manier. De cursussen zijn niet alleen gericht op het fysieke, maar ook op het mentale én praktische aspect.

 

 

GEGEVEN DOOR

VERLOSKUNDIGEN

 

Als je tevreden terug kunt kijken op de bevalling en de rol die je daarbij gespeeld hebt, ervaar je een gevoel van ’empowerment’. Een positieve bevalervaring geeft meer eigenwaarde en zelfvertrouwen.

“SAMEN EEN BERG BEKLIMMEN IS MAKKELIJKER DAN ALLEEN”

Daarom geven we ook je partner (of iemand anders die jou tijdens de bevalling gaat ondersteunen) alle praktische tools, handvatten, do’s en dont’s om zo goed mogelijk te kunnen ondersteunen tijdens de bevalling.

“Je lijf doet het wel, maar je hoofd
moet ook meewerken”

Cursus in 1 dag

Wij volgden de cursus-in-1-dag. Mijn vriend wou meer weten over het hele bevalproces, want hij was er niet gerust in. Manon heeft hem volledig gerust kunnen stellen door haar vlotte, betrouwbare info. Je voelt dat ze zelf verloskundige is en heel goed weet waar ze het over heeft. Zelfs als collega-verloskundige een interessante, leuke middag! Aanrader!!!

– Magalie R.

Privé Sessie

Super informatieve en leuke privé sessie gehad thuis. Heel veel van geleerd. Een aanrader!

– Michelle T.

Private Session

Bevalwijzer has prepared us well and we feel confident and ready for a safe and beautiful delivery! 

-Kate S.

Cursus in 1 dag

De gehele middag om op een theoretische nuchtere manier veel informatie te krijgen over alles wat te wachten staat. Ik vond het echt een erg informatieve middag, precies wat ik zocht. Geen zweverig “gedoe” maar feitelijk. Prettig ook dat dingen niet mooier werden gemaakt maar gewoon werd verteld wat het is.

-Kim J.

Cursus in 1 dag

Heldere cursus, goede opbouw, erg vriendelijk en ook zeer waardevol en leuk voor de partner!

– Tessa S.

Baby Basics

Hele fijne, praktische cursus over de borstvoeding! Daarnaast overzichtelijke informatie over de kraamperiode. Fijn om iets meer te weten over ook de periode na mijn bevalling.

– Marlon K.

Complete Cursus

Ik ben erg blij dat ik de cursus gedaan heb. Ik heb ontzettend veel aan alle tips gehad tijdens de bevalling. Dankzij de plaatjes die we te zien kregen tijdens de cursus kon ik tijdens mijn bevalling visualiseren waar ik op dat moment was en hoever ik nog moest. Echt onwijs bedankt!

– Daisy S.

Opfriscursus

Drie jaar geleden heb ik de complete cursus gedaan en laatst de opfriscursus. Echt een aanrader! Leuke sfeer en heel informatief. Ik zag de tweede keer nogal op tegen de bevalling, maar na de opfriscursus had ik er weer vertrouwen in. Ik geloof echt dat dit mijn bevalling positief heeft beinvloed.

– Iris O.

Cursus in 1 dag

We hebben hier een goede, informatieve cursus (in 1 dag) gehad. De moeite waard!

– Martin R.

One day Antenatal Class

Very helpful courses. Anna is professional midwife who explained everything in detail.

– Olga P.

Private Session

My husband and I are both doctors- and are knowledgeable about difficult deliveries etc. but we were blown away by the information and the way Bevalwijzer delivered it to us.
The Bevalwijzer trainer was confident, gave us invaluable advice and tips/tricks for the delivery. 
This course far superseded our expectations and it was excellent! 
After she left yesterday, my husband actually said to me ‘it’s finally becoming real’. 

– D.P.

Cursus in 1 dag

Ik vond het heel fijn dat er naast de presentatie ook het e.a. uitgetekend werd zodat het heel concreet werd in welke fase van de bevalling/weeën je wat kan verwachten en hoe het beste te reageren (ademen). Het werd daardoor tastbaar.
De sessie voldeed aan onze verwachtingen en was erg prettig en relaxed.

– Peter S.

Complete Cursus

De informatie was heel fijn en bruikbaar. Sfeer ongedwongen en gezellig en erg goede verzorging. Ik voel mij nu volledig voorbereid op wat er komen gaat, heel compleet! Ook mijn partner vond de gezamenlijke sessie over de bevalling heel prettig.

– Gillian de G.

Private Session

We did enjoy the session very much. Anne was extremely helpful!

– Weyers de V.

De eerste glimlach van je baby, een reflex of niet?

Die eerste glimlach, reflex of niet? Wist je dat je kindje in jouw buik al allerlei gezichtsuitdrukkingen aan het oefenen is? De eerste glimlachjes die je te zien krijgt zijn mega schattig, maar de kans is groot dat deze lach een reflex is op bijvoorbeeld een...

De hielprik en de gehoortest

De hielprik en de gehoortest Vanwege het Coronavirus zal de gehoorscreening bij pasgeborenen tijdelijk niet uitgevoerd worden, maar wat is de gehoortest precies? En hoe zit het nu precies met de hielprik? Gehoortest bij je kindje Een goed gehoor is belangrijk om goed...

Is mijn pasgeboren dochter ongesteld?!

Is mijn pasgeboren dochter ongesteld?! Een telefoontje in paniek: "Mijn dochter heeft bloedverlies!" Een telefoontje die wij nog met enige regelmaat ontvangen, maar hoe kan dat? Wat is het precies en is het normaal?Pseudomenstruatie Wanneer je kindje na haar geboorte...

Een draagdoek of een draagzak?

Je pasgeboren kindje dragen in een draagdoek of draagzak Kinderen worden al jarenlang gedragen. Het geeft je kindje een veilig gevoel, stimuleert de hechting en de aanmaak van oxytocine en bevordert daarnaast de borstvoeding (zie ook de blog; Hoe werkt borstvoeding?)....

Mijn partner is bang om flauw te vallen tijdens de bevalling

Wat als het lampje even uit gaat? De angst om flauw te vallen tijdens de bevalling Veel partners zijn bang om flauw te vallen tijdens de bevalling. Maar hoe kun je dit als partner voorkomen en wat als je je echt even niet lekker gaat voelen? In deze blog zullen we...

Hoe ziet de kraamweek er voor jou als partner uit?

Die kraamperiode, hoe ziet die er voor mij als partner uit? De eerste week met jullie pasgeboren kindje, een intense week. Maar hoe ziet die eerste week er ongeveer uit voor jou als partner? De eerste week met je pasgeboren spruit! Ook voor jou als partner is dit een...

Veilig slapen, wat is dat precies?

Veilig slapen, wat is dat precies? Waarom hebben verloskundigen en kraamverzorgenden het vaak over veilig slapen en waarom wordt het afgeraden je kindje bij jou in bed te laten slapen? Zowel je verloskundige als de kraamverzorgende hameren heel erg op het veilig...

Alweer aan de borst?

Alweeeer aan de borst?!.. Waarom is de frequentie van voedingen de eerste dagen zo belangrijk, hoe zit het met voeden op verzoek en stuwing? Half januari hadden we het over de basisprincipes van de borstvoeding. We gingen in op de voordelen van borstvoeding, de...

Ademhaling tijdens je bevalling

Waarom is de ademhaling zo'n belangrijk onderdeel? Ademhaling is een belangrijk onderdeel van de bevalling. Iedereen doet het! En eigenlijk van nature al, maar waarom is het zo'n belangrijk onderdeel? Tijdens je bevalling is je ademhaling een hulpmiddel om met de...

Waarom beginnen de meeste bevallingen ‘s avonds of ‘s nachts?

De meeste bevallingen beginnen 's avonds of 's nachts Hoe komt dit en heeft volle maan hier invloed op? Als je in je omgeving vraagt hoe laat iedereen bevallen is, is dat meestal 's ochtends. Dat betekent dat het grootste gedeelte van de bevalling 's avonds en/of 's...

Amsterdam - 't Gooi - Haarlem - Limmen

Fotografie en modellen
Larissa Hoogland en Jeffrey Verweij

SOAP Design & Fotografie