Complete cursus

HET COMPLETE PLAATJE VOOR OPTIMALE VOORBEREIDING


Wil je je graag niet alleen voorbereiden op de bevalling, maar ook op laatste weken van de zwangerschap, de kraamperiode en de borstvoeding? Dit in een gezellige groepsvorm en verspreid over verschillende sessie? Dan is de Complete Cursus iets voor jou!  Tijdens de sessie toegespitst op de bevalling zijn de partners ook van harte uitgenodigd. Tevens zal er nog een zesde sessie zijn nadat alle baby’s geboren zijn.

INSCHRIJVEN

Ik ben erg blij dat ik de cursus gedaan heb. Ik heb ontzettend veel aan alle tips gehad tijdens de bevalling. Dankzij de plaatjes die we te zien kregen tijdens de cursus kon ik tijdens mijn bevalling visualiseren waar ik op dat moment was en hoever ik nog moest. Echt onwijs bedankt!

Daisy

“Ik weet nu alles wat ik graag wilde weten. De cursus in 1 dag had ik wat kort gevonden, het was prettig dat we alle tijd hadden voor vragen en uitgebreid overal op in konden gaan.”

Judith

COMPLETE CURSUS

IN 6 SESSIES HET COMPLETE PLAATJE

Deze zwangerschapscursus biedt je in 6 sessies het totaalplaatje: informatie over de laatste weken van je zwangerschap tot en met alleen thuis zijn met je kersverse kindje. En daar bovenop de basistechnieken van een goede ademhaling en ontspanning. Ontspanning geeft je energie en bewustzijn. Informatie geeft je een goed inzicht in wat je te wachten staat. Daarmee geeft het je ook rust en vertrouwen en dat is een goed begin van je bevalling!

In een groep met andere zwangeren, die allen zo rond dezelfde periode uitgerekend zijn, komen alle belangrijke onderwerpen chronologisch aan bod. De cursus is vooral gericht op begrip: als je meer ‘snapt’ van alles wat er tijdens de bevalling kan gebeuren (en waarom!), zal je tijdens de bevalling ook veel rustiger zijn.

 

Praktische informatie

In totaal 6 sessies inclusief partnersessie en een sessie met alle kindjes

Een groep met minimaal 6 en maximaal 12 zwangeren

Op een (vaste) doordeweekse avond van 19.00 tot 21.00 uur

Start wanneer jij dat wilt. Ons advies is tussen de 28 en 33 weken

Iedereen is welkom! Of het nu je eerste of volgende kindje is en of je onder controle bent bij de verloskundige of in het ziekenhuis

Inclusief hand-out met alle na te lezen informatie, oefeningen, wat lekkers en drankjes

 

€200

inclusief BTW

 

 

“Ik ben erg blij met de ‘theoretische en praktische ‘ cursus, dat past toch meer bij mij. Fijn om te oefenen met ademhaling en ontspanning en een prettige partnersessie!”

Noor


“De informatie was heel fijn en bruikbaar. Sfeer ongedwongen en gezellig en erg goede verzorging. Ik voel mij nu volledig voorbereid op wat er komen gaat, heel compleet! Ook mijn partner vond de gezamenlijke sessie over de bevalling heel prettig.  

Gillian

Sessie 1: (ab)Normale klachten van het laatste trimester, tips voor houdingen en beweging en de organisatie van het verloskundig systeem.
Sessie 2: Fasen, start, duur en locatie van de bevalling, ontsluiting en persen: hoe zit het en hoe doe je het?
Sessie 3: Alle tools voor het omgaan met pijn; ademhalingstechnieken en pijnstillingsopties.
Sessie 4: Partnersessie! Verloop van de bevalling: wat kan en moet je partner doen?
Sessie 5: Borst versus flesvoeding, de eerste week met je kindje en je eigen herstel.
Sessie 6: Als iedereen bevallen is: hoe heb je de bevalling ervaren en waar loop je nu tegen aan? Tips en tricks als kersverse moeder.

Een Bevalwijzer cursus of sessie cadeau doen

Hoe leuk is het om je lieve zwangere vriendin/collega/dochter een sessie cadeau te geven? Een speciaal en vooral heel nuttig cadeau.

Ook voor cadeaubonnen ben je bij ons aan het juiste adres! Het kan een bon zijn voor een cursus of een sessie, maar ook een bijdrage aan een cursus of sessie. Stuur ons een mailtje en wij maken er een leuk pakketje van!
 

Amsterdam - 't Gooi - Kennemerland

Fotografie en modellen
Larissa Hoogland en Jeffrey Verweij

SOAP Design & Fotografie