fbpx
Wat is het verschil tussen voorweeën en ‘echte weeën’

Wat is het verschil tussen voorweeën en ‘echte weeën’

Hoe weet je nou dat het echt begonnen is en niet meer afzakt?

Als verloskundige krijg ik regelmatig de vraag wat het verschil is tussen voorweeën en echte weeën. Want die voorweeën, ja, die zetten heel veel vrouwen op het verkeerde been. Met soms grote teleurstelling tot gevolg, want je wilt zo graag je kindje ontmoeten!

Het is daarmee ook gelijk een vraag die voor ons als verloskundigen moeilijk te beantwoorden is, want onregelmatig gerommel kan voorbereiding zijn en weer afzakken. Maar het kan ook door gaan zetten in een regelmatig patroon. Daarnaast is voorbereiding wel degelijk functioneel. Door de voorweeën kan het zijn dat je baarmoedermond al rijper wordt voor de bevalling. De baarmoedermond wordt dan zachter (week) en eventueel al een beetje korter. 

Normaal is de baarmoedermond een stugge tuut van ongeveer 4cm. Dit is de sluiting van de baarmoeder en deze zit aan de top van het baringskanaal. Dit is het eerste gebied dat moet veranderen tijdens de bevalling, maar dit kan dus ook al in de aanloop naar de bevalling toe gebeuren. Tijdens je zwangerschap voelt hij stug, een beetje vergelijkbaar met het puntje van je neus. Hij moet zacht worden, zoals je lippen. Een aanzienlijk verschil dus! Daarnaast trekt die 4cm lange tuut helemaal weg, hij verstrijkt zoals we dat noemen.

Bij sommige vrouwen begint het verweken en verstrijken tijdens de zwangerschap al, bijvoorbeeld bij veel voorweeën en wanneer het je volgende kindje is. De voorbereiding is dus wel degelijk functioneel. Probeer dat te onthouden.

Wel is het belangrijk om je te realiseren dat wanneer je veel rommelt en er al een aantal nachten slecht van slaapt, dat het op een gegeven moment wel reden is om even te overleggen met je verloskundige.  

Het is wel degelijk functioneel!

Door de voorweeën kan het zijn dat je baarmoedermond al rijper wordt voor de bevalling. De baarmoedermond wordt dan zachter (week) en eventueel al een beetje korter.

Normaal is de baarmoedermond een stugge tuut van ongeveer 4cm. Dit is de sluiting van de baarmoeder en deze zit aan de top van het baringskanaal. Dit is het eerste gebied dat moet veranderen tijdens de bevalling, maar dit kan dus ook al in de aanloop naar de bevalling toe gebeuren. Tijdens je zwangerschap voelt hij stug, een beetje vergelijkbaar met het puntje van je neus. Hij moet zacht worden, zoals je lippen. Een aanzienlijk verschil dus! Daarnaast trekt die 4cm lange tuut helemaal weg, hij verstrijkt zoals we dat noemen.

Bij sommige vrouwen begint het verweken en verstrijken tijdens de zwangerschap al, bijvoorbeeld bij veel voorweeën en wanneer het je volgende kindje is. De voorbereiding is dus wel degelijk functioneel. Probeer dat te onthouden.

Wel is het belangrijk om je te realiseren dat wanneer je veel rommelt en er al een aantal nachten slecht van slaapt, dat het op een gegeven moment wel reden is om even te overleggen met je verloskundige. Dan moeten we kijken of we een andere oorzaak voor het vele gerommel kunnen vinden of kijken of we een time-out voor je kunnen creëeren of de bevalling te laten doen doorzetten.

Veel gerommel en/of harde buiken kunnen ook een gevolg zijn van een blaasontsteking. Buiten de zwangerschap is een bekende klacht van een blaasontsteking: pijn bij het plassen. Juist deze klacht blijft vaak uit tijdens de zwangerschap. Wees alert op zogenaamde loze aandrang: het gevoel dat je enorm nodig moet, maar er komen maar een paar druppels. Daarnaast kan een blaasontsteking de baarmoeder prikkelen waardoor je veel rommelt / harde buiken hebt. Het is dan goed om je urine te laten controleren bij je verloskundige of huisarts. Wanneer een blaasontsteking niet behandeld wordt, kan hij opstijgen naar de nieren. Dan krijg je een nierbekkenontsteking. Daarnaast kan een onbehandelde blaasontsteking zorgen voor een vroeggeboorte.

We kunnen het verschil visueel uitleggen middels de volgende video! Dit is tevens onderdeel van de Online Bevalwijzer cursus.

De Online Bevalwijzer cursus

Wil je meer horen over het verstrijken, de duur van de bevalling, baringspijn, hormonen en hoe met baringspijn om te gaan? Dat kan! Vanwege de Corona crisis hebben we nu een Online leeromgeving met daarin een cursus waarin we de bevalling van A tot Z bespreken. Tijdens deze 4,5 uur durende cursus leer je alles wat je moet weten, gegeven door verloskundige Manon de Graaf.

Je krijgt toegang tot de cursus tot 2 weken ná je uitgerekende datum en kunt de cursus helemaal zelf indelen: in één dag, verschillende stapjes verdeeld over een paar dagen of weken. Dat is helemaal aan jou!

Vanuit de aanvullende verzekering veelal deels of geheel vergoed!

Schrijf je nu in!

Manon  de  Graaf

Blogpostfoto: Lisa Joy Kruis

Je had je verlof vast anders voorgesteld

Je had je verlof vast anders voorgesteld

Je verlofperiode tijdens de coronacrisis

Het Coronavirus brengt momenteel veel onrust met zich mee en dat kunnen wij ons helemaal voorstellen. Een periode waarin nu best wat dingen veranderen. Je had je laatste werkdag anders voorgesteld, een fysiek afscheid met je lieve collega’s. Je verlof een andere invulling gegeven; nog even saampjes uit eten, met vriendinnen lunchen, naar de film met dierbaren. En dan die kraamperiode, een periode waarbij je je dierbaren graag om je heel wilt hebben. Een periode waarin nu geadviseerd wordt om bezoek buiten de deur te houden en raamvisites in te plannen in plaats van kraamvisite.

Als verloskundige merk ik de onrust, maar weet ik ook dat het belangrijk is om positief te blijven. Wanneer je op de angst gaat zitten en je jezelf erdoor mee laat slepen, kom je in een negatieve spiraal terecht. Daarom zullen wij tips verzamelen om deze periode toch positief en rustig door te komen. We zullen in deze blog ingaan op je verlofperiode in tijden van corona.

Doe de dingen die je normaal ook zou doen, maar dan op een veilige manier!

Veel zwangeren hebben heel de zwangerschap uitgekeken naar hun verlof. Plannen gemaakt om met vriendinnen te gaan eten, nog even saampjes op date night met je partner en samen babyshoppen. Dat ziet er nu allemaal een beetje anders uit. Echter is het wel heel belangrijk om tijdens je verlof alsnog de dingen te doen die je gepland had, maar dan nét even een beetje anders. We delen graag een aantal tips met jullie.

Tips:

  • De diners met vriendinnen kunnen virtueel gewoon doorgaan! Maak gezamenlijk een boodschappen lijstje en kook allemaal hetzelfde gerecht. Gezellig videobellen tijdens het koken en eten om er toch nog een gezellige middag/avond van te maken. Zo kan er bijvoorbeeld ook een online Baby shower georganiseerd worden.
  • Het samen babyshoppen ziet er nu een beetje anders uit. Sommige winkels zijn dicht of je voelt je er niet comfortabel bij om echt nog weg te gaan. Plan dan een moment samen in waarop je een middag met z’n tweeën achter de computer gaat zitten en online gaat shoppen.
  • Bereid je voor op je bevalling! Een hele belangrijke in dit geheel is natuurlijk de voorbereiding op je bevalling. Misschien in deze tijd wel belangrijker dan ooit! Er zijn veel aanbieders die nu ook een Online cursus geven! Bevalwijzer uiteraard ook. Zie de pagina Online Cursus voor meer informatie. Ook is het mogelijk om een Online Privé Sessie in te plannen. Dan nemen we in zo’n 2 uur van A tot Z de gehele bevalling door.
  • De ‘vluchttas’: zorg ervoor dat rond week 35/36 de ziekenhuis tas ingepakt is. Oók als je graag thuis zou willen bevallen. Dan staat alles klaar indien jullie toch onverhoopt naar het ziekenhuis moeten (bijvoorbeeld als de baby in het vruchtwater gepoept heeft).
    • Het is fijn om deze tas samen even door te nemen. Onze ervaring is dat er gaandeweg of tijdens de bevalling vaak weer wat dingen uit gaan. Het kan daarom helpen om een post-it op de tas/koffer te plakken zodat je partner tijdens de bevalling nog even kan checken of alles erin zit. Dit geeft jou als zwangere vaak rust en het geeft je partner een taak, hij/zij is tenslotte chef praktische zaken die dag/nacht/avond/ochtend/middag!
    • Er volgt binnenkort nog een leuke blog over: “Wat doe je aan tijdens de bevalling”, maar om daar nu alvast een beetje op in te spelen: neem eens een kijkje bij Het Bevallingsjurkje. Een ideaal jurkje voor tijdens de zwangerschap, de bevalling én de kraamperiode + borstvoeding.
  • Ga vooral ook af en toe even naar buiten. Even een frisse neus halen! Doe dit op tijden dat het wat rustiger is.
  • Plan thuis een date night in. Kies van te voren bijvoorbeeld een leuke film uit. Samen koken, een lekkere massage, alcoholvrij wijntje, kaarsjes, muziek en/of een film. Even een moment voor jullie samen!
  • Maak mooie foto’s van je zwangere buik. Doe inspiratie op via Instagram accounts, Pinterest, google en ga zelf aan de slag! Sommige fotograven plannen nog shoots in, maar op een veilige en verantwoorde manier waarbij minimaal 1,5 meter afstand gehouden kan worden. Inspiratie accounts: SOAP design en fotografie, Salted photography, Lisa Joy Fotografie.
  • Laat een belly print maken! Een dierbare herinnering van je buik. Door middel van 3D foto’s maken ze een prachtig beeldje van je buik. Meerdere aanbieders, bijvoorbeeld Bellyprint en le Bump studio.
  • Het is heel normaal dat je af en toe baalt en verdrietig bent. Dat mag er ook zijn! Het is een gekke en onzekere periode, een periode die je gewoon heel anders voorgesteld had. Praat erover met vriendinnen, familie, je partner en de verloskundige. Probeer jezelf even de tijd te geven, ga een stukje wandelen of neem een warme douche/bad en probeer jezelf weer te herpakken.
  • Zwangerschapsyoga en meditatie / mindfulness kan ook goed helpen. Op YouTube staan veel video’s die je vanuit huis kunt volgen. Op 10 juni starten we tevens met een Mindful Complete Cursus en er zijn nog een aantal plekjes vrij!
  • Heb je nog meer leuke tips? Deel ze met ons door een reactie achter te laten onder onze Instagram post.

Manon  de  Graaf

Blogpostfoto’s: Gemaakt door Larissa Hoogland

Raamvisite in plaats van kraamvisite door het coronavirus

Raamvisite in plaats van kraamvisite door het coronavirus

Je kraamperiode in deze Coronavirus

Het Coronavirus brengt momenteel veel onrust met zich mee en dat kunnen wij ons helemaal voorstellen. Een periode waarin nu best wat dingen veranderen. Je had je laatste werkdag anders voorgesteld, een fysiek afscheid met je lieve collega’s. Je verlof een andere invulling gegeven; nog even saampjes uit eten, met vriendinnen lunchen, naar de film met dierbaren. En dan die kraamperiode, een periode waarbij je je dierbaren graag om je heel wilt hebben. Een periode waarin nu geadviseerd wordt om bezoek buiten de deur te houden en raamvisites in te plannen in plaats van kraamvisite.

Als verloskundige merk ik de onrust, maar weet ik ook dat het belangrijk is om positief te blijven. Wanneer je op de angst gaat zitten en je jezelf erdoor mee laat slepen, kom je in een negatieve spiraal terecht. Daarom zullen wij daar deze week een draai aan geven en zullen wij tips verzamelen om deze periode toch positief en rustig door te komen. We zullen in deze blog ingaan op de raamvisite en jullie van een aantal tips voorzien.

Raamvisite

We begrijpen als geen ander dat je tijdens deze kraamperiode dierbaren om je heen wilt hebben, maar anderzijds geen risico wil lopen. En daar is RAAMVISITE! Op die manier kunnen dierbaren jullie kleine frummel alsnog bewonderen, maar op een veilige manier.

Tips:

  • Vraag je dierbaren om op raamvisite te komen in plaats van op kraamvisite. Op die manier kunnen ze jullie toch tijdens deze intense week komen bewonderen.
  • Je bent zelf vrij om een weloverwogen keuze te maken over het ontvangen van bezoek. Echter mag je geen bezoek ontvangen wanneer je kraamverzorgende aanwezig is en wordt bezoek van familie/vrienden buiten die tijden ook afgeraden.
  • Zet op het geboortekaartje dat ze van te voren moeten bellen, zo voorkom je dat het toch nog druk wordt in de tuin/gang/hal.
  • Indien kaartjes/tekeningen: laat ze het in de brievenbus doen en maak het voor het raam open. Dit maakt het bezoek persoonlijker!
  • Zet voordat ze komen een rol beschuit, boter en muisjes buiten klaar. Zo kunnen jullie toch op traditionele manier vieren dat jullie kleine geboren is.
  • Laat foto’s maken! Dit zijn zulke mooie momenten die, ondanks het glas dat er tussen zit, dierbaar en intiem zijn. Daarom zijn mooie foto’s een fijne herinnering.
  • Probeer te bedenken dat alle knuffels en kusjes ingehaald kunnen worden zodra de situatie onder controle is.
  • Mocht je door het glas niet veel kunnen horen, bel dan tegelijkertijd met je raamvisite (telefoon of bijvoorbeeld de babyfoon; deze wel weer ontsmetten met alcohol). Zodat jullie op deze manier wel gezellig kunnen kletsen.
  • Probeer je te focussen op de positieve kant van dit geheel, een kraamperiode waarin je echt kunt cocoonen! 

Zie onze instagram pagina voor meer foto inspiratie voor je raamvisite!

Manon  de  Graaf

Blogpostfoto’s: Gemaakt door Lynn Puts

De eerste glimlach van je baby, een reflex of niet?

De eerste glimlach van je baby, een reflex of niet?

Die eerste glimlach, reflex of niet?

Wist je dat je kindje in jouw buik al allerlei gezichtsuitdrukkingen aan het oefenen is? De eerste glimlachjes die je te zien krijgt zijn mega schattig, maar de kans is groot dat deze lach een reflex is op bijvoorbeeld een scheetdie dat hij/zij heeft gelaten. In deze blog zullen we het hebben over hetgeen wat we allemaal graag doen: LACHEN!

In de baarmoeder

Nog voordat jij jouw kindje in de ogen kunt kijken, is je kindje al bezig met glimlachen! Tijdens jouw zwangerschap is je kindje namelijk al allerlei gezichtsuitdrukkingen aan het oefenen, maar dit zijn nog geen doelbewuste uitdrukkingen. Wetenschappers hebben middels echo’s vanaf 24 weken van de zwangerschap uitdrukkingen bij baby’s waargenomen die overeenstemmen met lachen en huilen.

Wanneer je kindje groeit, worden deze uitdrukkingen steeds uitgebreider. In het begin kan je kindje namelijk slechts één spier van zijn/haar gezichtje tegelijk aanspannen, maar vanaf 35 weken kan je kindje tegelijk zijn/haar lippen, wenkbrauwen én neus bewegen! Je kindje oefent dit dus al in jouw buik, om op die manier ook ná de geboorte gezichtsuitdrukkingen te kunnen laten zien. Deze gezichtsuitdrukkingen zijn heel belangrijk om een band op te bouwen met jou als ouder(s).

Het is echter nog niet duidelijk of je kindje dit enkel oefent, of dat hier bijvoorbeeld ook emoties aan gekoppeld worden.

Na de geboorte

In de eerste weken na de geboorte van je kindje tovert die kleine frummel, zo af en toe, een heel tevreden glimlach op zijn/haar gezicht. De kans is echter groot dat deze lach een reflex is op bijvoorbeeld een scheetje dat hij/zij heeft gelaten. 

Maar vanaf wanneer kun je dan een échte glimlach verwachten? Gelukkig hoef je daar niet al te lang op te wachten, want vanaf 4-6 weken na zijn/haar geboorte kan hij/zij plots een heerlijke écht lach op zijn/haar gezicht toeveren! 

Hoe kun je onderscheid maken tussen een reflex en een échte lach? 
Je kindje zal die échte glimlach laten zien als reactie op iets. Je kindje herkent jouw gezicht bijvoorbeeld, een sociale lach dus. Hij/zij zal je aankijken en begrijpen dat hij/zij zich op deze manier met je kan verbinden! Het spelletje wordt alleen maar leuker wanneer je jouw kindje een brede glimlach teruggeeft!

Wat zegt deze lach over de ontwikkeling van je kindje? 
Wanneer je kindje deze glimlachen laat zien, zegt dat iets over zijn/haar ontwikkeling. Je kindje zal beginnen te begrijpen dat lachen een manier van communicatie is, dat gevoelens ertoe doen en dat ze effect hebben op de wereld om hem/haar heen. Daarnaast zullen de hersenen en het zenuwstelsel van je kindje rond 4-6 weken zodanig ontwikkeld zijn dat ze het reflexmatige lachen hebben uitgeschakeld. Wanneer je kindje lacht als hij/zij jou ziet, is het zicht van je kindje dus ook toegenomen!

Om deze ontwikkeling te bevorderen helpt het om veel met je kindje te kletsen. Geef hem/haar dan ook tijd om te ‘antwoorden’. Veel oogcontact en gekke bekken dus! Je kindje zal ultiem genieten van die rare gezichten en geluidjes. Daarnaast is een kindje een goede imitator. Wanneer jij veel naar je kindje lacht, zal hij/zij het op een gegeven moment ook terug doen!

NETFLIX TIP
Op netflix staat momenteel een hele leuke docuserie: Babies. Van aanleg tot opvoeding, wetenschappelijke onderzoeken over de ontwikkeling tijdens het eerste levensjaar!

Manon  de  Graaf

Blogpostfoto: Sue, dochter van Jeffrey en Larissa

De hielprik en de gehoortest

De hielprik en de gehoortest

De hielprik en de gehoortest

Vanwege het Coronavirus zal de gehoorscreening bij pasgeborenen tijdelijk niet uitgevoerd worden, maar wat is de gehoortest precies? En hoe zit het nu precies met de hielprik? 

Gehoortest bij je kindje

Een goed gehoor is belangrijk om goed te kunnen praten en leren. Als je kindje niet goed hoort, kan dit voor een ontwikkelingsachterstand zorgen. Het gehoor speelt namelijk een belangrijke rol bij de spraak- en taalontwikkeling. Met de gehoorscreening kunnen afwijkingen aan het gehoor snel ontdekt worden. Ook wanneer je kindje duidelijk reageert op (harde) geluiden, wordt de gehoortest uitgevoerd. Dit omdat je dan nog niet zeker weet of je kindje alle toonhoogtes kan horen.

Waarom wordt de gehoortest nu niet afgenomen? 
De gehoortest wordt in de eerste weken na de geboorte afgenomen. Meestal gebeurt dit gezamenlijk met de Hielprik, maar gezien de Corona uitbraak zal dit nu op een later moment gebeuren. Dit omdat ze de kans op verspreiding van het virus zoveel mogelijk willen beperken. Dit door het huisbezoek zo kort mogelijk te houden (dus enkel het uitvoeren van de hielprik). Ook kan door het Coronavirus het vervolgonderzoek en de eventuele behandeling vaak niet plaatsvinden. Daarom stoppen ze tijdelijk (in ieder geval t/m 6 april 2020) mer de gehoortest en doen zij enkel de hielprik. Een tijdige hielprik is namelijk noodzakelijk, omdat de ziekten die de hielprik opspoort snel behandeld moeten worden.

Hoe gaat de gehoortest in zijn werk?
De gehoortest is niet pijnlijk voor je kindje. Allereerst zal hij/zij een zacht dopje in het oor krijgen. Via het dopje zal een zacht geluidje het oortje van je kindje in worden gezonden. Wanneer het gehoor goed is, zal het oor hierop reageren door zijn ‘eigen geluidjes’ terug te zenden. Het dopje vangt deze ‘geluidjes’ weer op. Via het apparaatje dat aan het dopje gekoppeld zit, kan beoordeeld worden of het oor goed genoeg werkt. Beide oren worden daarom apart getest.

De gehoortest is niet pijnlijk voor je kindje en kan zelfs afgenomen worden als hij/zij slaapt. Dat is eigenlijk ook de beste situatie om de gehoortest uit te voeren, omdat het in de omgeving stil moet zijn en het het makkelijkste is wanneer je kindje rustig is.

Wanneer krijg ik de uitslag? 
Direct na de gehoortest krijg je de uitslag. Bij ongeveer 95% van de pasgeboren is de gehoortest voldoende en hoeft er geen verder onderzoek gedaan worden. Het gehoor van je kindje lijkt dan goed ontwikkeld. Uiteraard is het wel belangrijk om alert te blijven op het gehoor van je kindje, omdat achteruitgang van het gehoor ook pas na de eerste weken op kan treden.

Uitslag is onvoldoende, wat nu? 
Wanneer de uitslag van de gehoortest onvoldoende is, zal de gehoortest een week later nogmaals herhaald worden. Het kan namelijk zijn dat je kindje op dat moment niet goed hoorde door bijvoorbeeld wat (bad)water of nog wat smeer in de oortjes. Het is daarmee dus niet gelijk reden tot zorg! 

Wanneer ook de tweede test onvoldoende is, wordt er een derde test uitgevoerd met een ander apparaatje. Dit speciale apparaatje meet of het geluidssignaal dat via het dopje uitgezonden wordt, wel goed aankomt in de hersenen van je kindje. Wanneer ook dit onderzoek aangeeft dat je kindje onvoldoende hoort, zal je doorverwezen worden naar het Audiologisch Centrum. Daar zal vervolgonderzoek gedaan worden.

De hielprik

Met de hielprik kijken ze naar de af-/aanwezigheid van erfelijke ziektes bij je kindje. Er wordt een klein prikje in de hiel van de baby gemaakt waaruit een paar druppels bloed worden afgenomen. De deelname aan de hielprikscreening is niet verplicht, maar bijna alle ouders in Nederland laten de hielprik uitvoeren (99,8%). Dit omdat het in het belang van de gezondheid van je kindje raadzaam is om uit te laten voeren. Middels de hielprik kan er namelijk bepaald worden of je kindje een erfelijke ziekte heeft welke niet te genezen, maar wel goed te behandelen is. Wanneer deze ziektes in een vroeg stadium worden vastgesteld, kan er vroeg met behandeling gestart worden. Dit beperkt de schade bij je kindje die deze ziektes tot gevolg hebben. De hielprik wordt 3 tot 7 dagen na de geboorte van je kindje uitgevoerd. Het is belangrijk dat de hielprik in deze periode wordt afgenomen, omdat sommige ziekten al snel na de geboorte problemen kunnen geven.

Hoe gaat de hielprik in zijn werk? 
Het voetje van je kindje moet iets warm zijn om de doorbloeding goed op gang te hebben. Na het prikje in de hiel, zal het bloed op een speciaal papier (hielprikkaart) aangebracht worden. Dit kaartje wordt vervolgens opgestuurd naar het laboratorium

De uitslag 
Meestal is de uitslag van de hielprik goed. Je ontvangt dan binnen vijf weken een brief van het RIVM. Wanneer de uitslag afwijkend is, kan dat betekenen dat je kindje een erfelijke ziekte heeft. In dit geval neemt je huisarts zo spoedig mogelijk contact met je op over het vervolgonderzoek. Daarnaast krijg je bericht van het RIVM.

Het komt nog wel eens voor dat er te weinig bloed op de hielprikkaart aanwezig is om goed onderzoek te kunnen doen. Dan moet de hielprik nogmaals afgenomen worden. Soms is de uitslag onduidelijk, ook dan wordt de hielprik nogmaals herhaald.

Een andere uitslag kan zijn dat je kindje niet ziek is, maar wel drager is van sikkelcelziekte. Dat betekent dus niet dat je kindje sikkelcelziekte heeft, hij/zij is dus niet ziek maar drager van de ziekte. Je ontvangt hierover bericht van je huisarts en uitleg en daarnaast een brief van het RIVM. 

Wil je graag weten welke ziektes de hielprik opspoort en wat voor ziektes dit zijn? Klik dan op de volgende link: https://www.pns.nl/hielprik/ziekten-die-hielprik-opspoort

Manon  de  Graaf

Blogpostfoto: Yma en Luá, kindjes van Lisa Joy Kruis